Bist du bereit, deine Fitness-Routine auf das nächste Level zu bringen? Bei AFROHIIT verbinden wir intensives Training mit unschlagbaren Vibes und einer starken Community. Egal, ob du deine Ausdauer verbessern, Kraft aufbauen oder dich einfach zur Musik auspowern willst – hier bist du genau richtig.
Das Motto: We don’t workout alone, we grow together.
Unser Wochenplan (Weekly Schedule) Mach die Woche zu deinem Projekt! Fünfmal pro Woche bringen wir dich gemeinsam zum Schwitzen:
Montag | 18:00 – 18:45 Uhr Full Body Workout
Der perfekte Start in die Woche. Ein intensives Ganzkörpertraining, das jede Muskelgruppe fordert und deine Fettverbrennung ankurbelt.
Dienstag | 18:00 – 18:45 Uhr Strong Core
Definiere deine Mitte. Hier stärken wir gezielt deine Rumpfmuskulatur für eine stabile, kraftvolle Haltung.
Mittwoch | 18:15 – 19:00 Uhr Nyash Attack
Fokus auf die Kehrseite! Ein gezieltes Workout für einen starken Unterkörper, Beine und Po.
Donnerstag | 17:30 – 18:15 Uhr Strong Back
Stärke deinen Rücken für den Alltag. Ein fokussiertes Workout für eine gesunde, aufrechte Haltung und eine widerstandsfähige Rückenmuskulatur.
Freitag | 18:00 – 18:45 Uhr Full Body Workout
Das perfekte Finish für deine Woche. Ein weiteres intensives Ganzkörpertraining, um dich optimal aufs Wochenende einzustimmen.
Warum AFROHIIT? Bei uns geht es um mehr als nur um das bloße Zählen von Wiederholungen. Unsere vier Säulen für deinen Erfolg:
Community Energy: Gemeinsam trainiert es sich leichter. Spüre die Dynamik und Motivation der Gruppe.
Health & Wellness: Tu deinem Körper etwas Gutes und steigere dein allgemeines Wohlbefinden.
Strong Mind: Überwinde mentale Grenzen und tanke neues Selbstbewusstsein.
Strong Body: Werde fitter, stärker und ausdauernder.